5 Basit Teknikleri için lavanta esansı nedir
Uyku standardını iyileştirme: Bir fasılaştırmada, lavanta kokusunun uykuya dalmayı kolaylaştırdığı ve dip gaflet süresini pozitifrdığı belirtilmiştir.Bir sprey şnöbetesinde eksik 20 damla saf lavanta yağını 60 ml damıtılmış ab ile karıştırın ve vücudunuza serinletici olarak, yastıklarınıza sakinleştirici hoş bir